骨骼系统包括骨骼、韧带和软骨，它们形成了身体的架构。 当压力和衰老影响骨骼系统时，可能会出现下面描述的病症。
腰椎承受着身体的重量和压力。 结果就可能发生椎间盘突出，这会影响到脊神经。 发自腰背部向下走行至腿后部的坐骨神经经常会受到影响。 当椎间盘突出时，可能会推挤神经。 这是坐骨神经痛的常见原因。 坐骨神经痛一般会累及躯体一侧，沿神经通路全程的疼痛、肌肉无力或麻木感程度轻重不一。
随着人们年龄的增长，构成背部和颈部区域的骨骼和软骨会发生磨损。 颈椎关节强硬是一种可累及颈部椎间关节的关节炎。 椎间盘软骨和椎骨关节面椎体内衬软骨可能会随时间的推移而发生退化。 这种压力导致压缩，导致椎间盘膨出。 为稳定脊柱，通常会从椎骨长出被称为骨赘的骨刺。 这些改变会导致疼痛和僵硬。
足底筋膜是沿着足底走行的厚结缔组织带，它将跟骨与脚趾连接起来。 跑步或跳舞等活动可能会使足部在坚硬的表面上反复撞击，或在足底筋膜上施加过大的张力。 这种反复的应变会造成韧带的微小撕裂，引起刺激、炎症和疼痛，这就被称为足底筋膜炎。
随着年龄的增长和使用的增多，髋关节的关节软骨会发生退变。 组织磨损变硬，暴露了其下骨面，让运动时疼痛。 这种情况诊断为骨关节炎，亦称为退行性关节炎或退行性骨病。 关节软骨退化和关节炎最常是由劳损和衰老所致。 髋关节的旧伤或重复性的体育活动造成的应力，可能还会导致这种疾病或升高其风险。 其他相关风险因素包括肥胖和关节炎家族史。 症状包括僵硬、疼痛和触痛。 关节周围还会形成骨刺，造成更重的疼痛。
膝关节包含骨骼、肌肉和韧带，它们在正常运动范围内屈曲、旋转和枢转。 跳跃、膝关节剧烈中枢扭转或过度伸展时会发生膝关节扭伤。 作用力可以损伤或撕裂一个或多个膝关节韧带（例如前十字韧带，其将股骨（大腿骨）末端连接到胫骨（小腿骨）的顶部）。 前交叉韧带撕裂损伤通常发生在体育活动过程中。
